تعرف على حقائق العناية بالبشرة الخاصة بك
يعد الحفاظ على بشرة صحية أمرًا مهمًا في مجتمع اليوم الواعي بالصورة. إذا كيف يمكنك أن تذهب نحو ذلك؟
الجلد هو أكبر عضو في الجسم وطبقة الحماية الأولى للجسم ضد البيئة. بالإضافة إلى أن البشرة الجيدة هي أهم عنصر في الجمال الجسدي. اسأل عارضات الأزياء إذا كنت لا تعتقد ذلك!
كل هذا يجعل العناية بالبشرة المناسبة مهمة جدًا للإنسان. تلحق بيئتنا كل يوم الكثير من الضرر بالجلد - من التعرض إلى .
يعد الحفاظ على بشرة صحية أمرًا مهمًا في مجتمع اليوم الواعي بالصورة. إذا كيف يمكنك أن تذهب نحو ذلك؟
الجلد هو أكبر عضو في الجسم وطبقة الحماية الأولى للجسم ضد البيئة. بالإضافة إلى أن البشرة الجيدة هي أهم عنصر في الجمال الجسدي. اسأل عارضات الأزياء إذا كنت لا تعتقد ذلك!
كل هذا يجعل العناية بالبشرة المناسبة مهمة جدًا للإنسان. كل يوم تلحق بيئتنا الكثير من الضرر بالجلد - من التعرض للملوثات وأشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية وما إلى ذلك ، ونضيف إلى ذلك من خلال استخدام منتجات العناية بالبشرة غير الصديقة للبشرة ، من خلال جهلنا.
يجب أن يكون اختيار أفضل منتج للعناية بالبشرة جزءًا مهمًا جدًا من روتين العناية بالبشرة. من الأسهل قول ذلك. لا يوجد نقص في منتجات العناية بالبشرة في أرفف السوق على الرغم من أن الحصول على بشرة جيدة لا يزال حلما بعيد المنال بالنسبة للكثيرين. غالبًا ما يكون اختيار منتج العناية بالبشرة المناسب من بين كل تلك المنتجات الملونة التي تتنافس على جذب انتباهك على أرفف السوبر ماركت مهمة صعبة للغاية. لا تساعد الإعلانات المبهرجة في المجلات واللوحات الإعلانية لعارضات الأزياء الذين يدعمون ماركات مختلفة من منتجات العناية بالبشرة كثيرًا أيضًا عندما تحاول اختيار أفضل منتج للعناية بالبشرة لك.
ما هو الروتين المثالي للعناية بالبشرة ؟
البشرة الصحية والمتألقة هي المنتج المرغوب لأي نظام للعناية بالبشرة.
الخطوة الأولى نحو بشرة صحية هي بشرة نظيفة. يبدأ أي روتين للعناية بالبشرة بعملية التطهير. من المهم غسل وجهك بعد الخروج ، حيث أن بشرة الوجه أكثر تعرضًا للغبار والأوساخ في الجو. لكن لا تفرط في فعل ذلك ، فالإفراط في استخدام الصابون والمنظفات الأخرى قد يؤدي إلى إفراز الدهون الزائدة ويسبب ثورات أو جروح على وجهك. هذا صحيح بشكل خاص إذا كانت بشرتك دهنية.
شرب الكثير من الماء يوميًا مفيد لبشرتك حيث يساعد على التخلص من السموم في الجسم. النظام الغذائي المتوازن مع الحصص الصحيحة من الفواكه والخضروات ضروري أيضًا للحفاظ على بشرة صحية.
حب الشباب هو أكثر مشاكل العناية بالبشرة شيوعًا التي تؤثر على الأشخاص ، وخاصة المراهقين. الاسم الطبي لهذه الحالة هو "حب الشباب". حب الشباب هو حالة جلدية تحدث عندما تسد خلايا الجلد الميتة والزيت مسام الجلد. عادة ما يتلاشى حب الشباب في أواخر العشرينات ، لكن بعض الناس ، ومعظمهم من النساء ، يواجهون هذه المشكلة حتى في الأربعينيات والخمسينيات.
السبب الرئيسي لحب الشباب هو التغيرات الهرمونية. خاصة عند المراهقين ، تصبح الغدد الدهنية مفرطة النشاط وتفرز فائضًا من الدهون ، مما يسد المسام في الجلد. وهذا بدوره يؤدي إلى التهاب واحمرار الجلد مما يسبب حب الشباب. غالبية المصابين بحب الشباب لا يعانون منه إلا بشكل خفيف ، ولكن حب الشباب الشديد يمكن أن يؤدي إلى ندبات عاطفية وجسدية.
لا يعتبر سوء النظافة أو زيادة مستويات التوتر سببًا لحب الشباب ، كما يُعتقد عمومًا ، على الرغم من أنهما قد يؤديان إلى تفاقم المشكلة. هناك الآن علاجات ممتازة متاحة لعلاج حب الشباب وتحقيق النتائج المرجوة. يعالج الأطباء حب الشباب بناءً على خصائص جلد المريض وطبيعة الآفات.
للعناية المناسبة بالبشرة ، من المهم أن يفهم المرء نوع بشرته. هناك ثلاثة أنواع أساسية من البشرة: البشرة الجافة والدهنية والعادية. عندما تختار منتجات العناية بالبشرة ، ضع في اعتبارك أنه يجب اختيارها حسب نوع بشرتك.
تذكر أن الانطباع الأول هو دائمًا أفضل انطباع. وتلعب بشرتك دورًا مهمًا جدًا في كيفية إدراك الآخرين لك.