افضل طريقة لعلاج انسداد الشرايين بــ 5 أعشاب
تعد أمراض القلب هي الدافع الأول لوجود الموت حول العالم، ويجيء انسداد الشرايين في صدارة المشاكل الصحية الخطيرة التي تصيب القلب، حيث أنها تعرقل تدفق الدم بصورة طبيعية.
ولذلك ينبغي الإبتعاد عن المأكولات التي تسبب انسداد الشرايين، والتي متمثلة في الدهون والدسم، وتناول الأغذية الصحية التي تقي الشرايين من الإنكتام وتعاون في تنظيفها.
ما هو انسداد الشرايين؟
إن الشرايين هي الأوعية الدموية التي تنقل الدم الغني بالأكسجين من القلب إلى ألياف متنوعة في الجسد.ووقتما يتراكم البلاك في الشرايين، يصعب تدفق الدم بصورة طبيعية، الأمر الذي يضيف إلى مجازفات حدوث النوبة القلبية والسكتة الدماغية وأمراض الفؤاد والأوعية الدموية الأخرى.
الكركم
من أهم التوابل المنتشرة والتي تستخدم في علاج انسداد الشرايين ، فضلا على ذلك هذا يحافظ على صحة القلب ووظائفه الحيوية ، حيث أنه غني بمضادات الأكسدة ، مضادات الالتهابات والمواد الواقية من الجلطات.
ويساعد الزعفران الهندي على خفض نسبة الكوليسترول ، استرخاء الأوعية الدموية وليونتها ، يقدم نصح بتناول ملعقة من الحجم الصغير من الكركم مع عسل النحل إثنين من المرات في اليوم .
الحلبة
تتضمن على مادة السابونين التي تسهم في علاج انسداد الشرايين حيث يعاون على خفض الكوليسترول المؤذي ، مثلما أنها غنية بالألياف المفيدة لصحة الشرايين.
ومن الممكن تناول الحلبة من خلال نقعها بالليل وتناولها في الصباح ومن الممكن تحليها بإلحاق اليسير من عسل النحل .
الفلفل الحار
تعمل مادة الكابسنسين المتواجدة في الفلفل على خفض معدّل الكوليسترول ، الأمر الذي يساعد في دواء انسداد الشرايين ، يمكن إضافة لبعض الأطباق أثناء النسق الغذائي كل يوم .
الثوم
غني بالعناصر الغذائية المؤثرة في علاج انسداد الشرايين ، والتي تعين على إمتد الأوعية الدموية وتعطيها الليونة الأمر الذي يضيف إلى سهولة سريان الدم أثناءها ، مثلما أنه يساعد على أنقص معدلات الكوليسترول السيئ في الدم الأمر الذي يسهم في العلاج .
الزنجبيل
يعاون على مطواعية الشرايين ودواء الانسداد ويخفض الكوليسترول المؤذي ، يقدم نصح بتناول شاي الزنجبيل 3 مرات كل يوم أو إضافته خلال استعداد الأكل .