تناولوا ذلك العصير قبل ثلث ساعة من كل وجبة لنسف الدهون

تناولوا ذلك العصير قبل ثلث ساعة من كل وجبة لنسف الدهون

يشتمل الغريب فروت على مقدار عالي من مضادات الأكسدة والبكتيريا المؤذية. مثلما أنه منشأ هام للفيتامينات A وB وC وD وE بالفضلا على ذلك المواد المعدنية مثل الكالسيوم والفوسفور والمغنيزيوم والمنغنيز والزنك والنحاس والحديد.




ولأنه يشتمل على مقدار عالي من البوتاسيوم والانزيمات الهضمية من النافع للغايةً الاعتماد فوقه في حال التوق إلى ضياع الوزن.



ولذا الحجة يقدم نصح بإضافته إلى نسق الأكل اليومي عن طريق أكل 1/2 حبة منه 3 مرات كل يومً أو بتنظيم عصر طبيعي يتضمن أعلاه وشرب قدَح قبل ثلث ساعة من مواقيت الوجبات الأساسية.



ويشار إلى أنه لا يعين على إذابة الدهون ليس إلا، إلا أن يدعم التقليل من الكدمة بالإمساك والمعاناة من قلاقِل جهاز المسالك البولية.

إلا أن من ناحية أخرى يلزم عدم القيام بذلك في حال أكل عدد محدود من العقاقير التي تشتمل على مضادات الهيستامين أو هذه المسكنة. فهو يقلص من تأثيرها على البدن. ومن المحتمل أن يسبب عند قليل من الشخصيات الإحساس بحرقة المعدة المنرفزة والمغيظة، مع العِلم أنه من الأساسي باستمرارً استشارة الدكتور قبل اتباع أي نمط غذائي.

تعديل المقال